# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 30

В этом видео арт-терапевт Екатерина Курилова рассказывает о том, как при помощи арт-терапии можно преодолеть жизненные трудности и принять ситуацию. Для выполнения задания понадобится лист бумаги, ручка и цветные карандаши. В видео также научат работать с цветом. В первые минуты после выполнения задания вы ощутите легкость и прилив сил. В описании видео есть ссылка на канал арт-терапевта на YouTube, где можно найти много полезностей для решения любой жизненной ситуации.

Прочитать полностью